Bausteine oder Themen im Sport-Mental-Coaching

  • Mentalstärke zur Erreichung eines optimalen Leistungszustandes
  • Mentalstärke zur Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Mentalstärke zum positiven Umgang mit Druck
  • Mentalstärke zur Steigerung von Selbstbewusstsein und Selbstwert
  • Mentalstärke zum Umgang mit leistungshemmenden Gefühlen
  • Mentalstärke zur Bewältigung unbewusster Fehler
  • Körpersprache als Kommunikation zur Selbststimulierung
  • Mentalstärke zur Stressbewältigung

Weiterhin bieten wir Begleitung
in wichtigen Fragen an:

Vereinswechsel, den richtigen Berater finden, Persönlichkeitsentwicklung, Leben nach und während dem Sport, Umgang mit Verletzungen

Lösung von Unstimmigkeiten zwischen Trainer, Athlet, Co-Trainer, in der Mannschaft oder im Verein, Umgang mit Presse und Sponsoren

Vermittlung von Rechtsanwälten, Ärzten und Physiotherapeuten

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Das 1×1 im
Sport – Mental – Training
(Was tun wir genau?)