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Persönlichen Erfolg optimieren – durch Mentalstärke

Mentalstärke-Coaching ist ein personenzentriertes und zielorientiertes Konzept zur Optimierung aller vorhandenen Kräfte und Ressourcen.

Herzlich Willkommen auf der Seite von Stefan Werner
Sport-Mental-Coach, Supervisor, Sozial- und EMDR-Therapeut, Teamentwickler, Konfliktmanager und Referent.

Mentaltrainings orientieren sich bei mir unter folgenden Prämissen:

Ressourcenorientierung

In allem sind Lösungen und Kompetenzen erkennbar. Probleme weisen auf Veränderungs-oder Bewahrungswillen hin. Danach schauen wir.

Problemaktualisierung

Herausforderungen mit allen Sinnen erfahren und daraus neue Lösungen ableiten und ausprobieren.

Mehrdimensionalität

Gemeinsame Hilfe und Unterstützungsmöglichkeiten in mentalen, konditionellen, technischen sowie emotionalen Bereichen herausarbeiten.

Klärungsperspektive

Wofür steht welches Problem? Welche Lebenserfahrungen blockieren Wachstum?
Welche Stärken können
gerade nicht genutzt werden?