Mentalstärke

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Stefan Werner

 

Berater, Sport-Mental-Coach, Teamentwickler, Konfliktmanager und Referent.

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Persönlichen Erfolg optimieren – durch Mentalstärke


Mentalstärke-Coaching ist ein personenzentriertes und zielorientiertes Konzept zur Optimierung aller vorhandenen Kräfte und Ressourcen.

Mentalstärke-Coachings arbeiten unter der Prämisse der Wirkfaktoren von Grawe:

 

Ressourcenorientierung: In allem sind Lösungen und Kompetenzen erkennbar. Probleme weisen auf Veränderungs-oder Bewahrungswillen hin. Danach schauen wir.

 

Problemaktualisierung: Herausforderungen mit allen Sinnen erfahren und daraus professionelle Hilfemöglichkeiten ableiten.

 

Hilfestellung: Gemeinsame Hilfe und Unterstützungsmöglichkeiten herausarbeiten, um die Vorhaben umsetzen zu können.

 

Klärungsperspektive: Wofür steht welches Thema oder Problem?

 

Erfolg ist auch im Kopf trainierbar! Wie? Mentalstärke-Coachings versuchen den Einklang zwischen Gedanken, Körper, Bedürfnissen und Gefühlen herzustellen, um ein Optimum erfolgreichen Handelns zu erreichen.